Uusi jakso! Uudet 6 viikon kurssit alkavat 4.11.2025! Ilmoittaudu »
Syyskausi käynnissä!

Juoksua ja jumppaa

Hyvän mielen ja hyvinvoivan kehon juoksua ja jumppaa naisille 💖. RunBeat® (kestävyyttä ja voimaa) ja CrossBeat® (liikkuvuutta ja voimaa) pienryhmässä ohjattuna. - Let's ReBeat together!

Jumppamobiili
Bongaa Jumppamobiili 🚙! Lähetä kuva WhatsAppilla numeroon 044 042 6266 ja saat 40 € treenilahjakortin!
Bongauskisa on tarkoitettu uusille asiakkaille 😊.
Vuores Koikkari Kaukajärvi Kangasala Pirkkala

Mikä on sun juttu?

Peruskunto korkeammalle vai sittenkin lisää voimaa ja liikkuvuutta? – Tai kokeile molempia!

KÄYNNISSÄ!

RunBeat®

RunBeat on uusi juoksun, aerobisen harjoittelun ja toiminnallisen lihaskuntoharjoittelun yhdistävä monipuolinen ja innostava laji! Se muistuttaa suosittua Hyrox-treeniä, mutta on monipuolisempi ja sopii eri tasoisille harrastajille. Viikoittain vaihtuva ohjelma kehittää tehokkaasti peruskuntoa ja kestävyyttä. Tunnit pienryhmäohjauksen ja henkilökohtaisen ohjauksen yhdistelmänä, jossa ohjelma mukautuu osallistujan kuntotasoon ja tavoitteisiin. Voittajaolo joka treenin jälkeen!

Paikat: Vuores • Koikkari • Kaukajärvi • Kangasala

KÄYNNISSÄ!

CrossBeat®

CrossBeat on toiminnallisen lihaskunnon, voiman, kestävyyden ja liikkuvuuden yhdistävä ihanan haastava treeni. Keho (ja mieli) saa tasapainoista ja kokonaisvaltaista harjoitusta joka kerta. Aloittelijana pääset heti kiinni motivoivaan ja tulokselliseen harjoitteluun, ja edistyneempänä voit keskittyä tietyn osa-alueen kehittämiseen. Tästä lajista löytyy aina uutta voitettavaa!

Paikka: ReBeat-sali (Vuores, Mäyränmäki)

Treenikalenteri

📅 Elo–joulukuu 2025

Laji Paikka Alkaa Päättyy Kesto Treeniajat Hinta
UusiRunBeat® HYBRID Vuores
ReBeat-sali
4.11. 11.12. 6 vkoa, 2 × 60 min Ti 10:00–11:00
To 10:00–11:00
90 € Ilmoittaudu!
UusiRunBeat® HYBRID Vuores
ReBeat-sali
4.11. 11.12. 6 vkoa, 2 × 60 min Ti 18:00–19:00
To 18:00–19:00
90 € Ilmoittaudu!
CrossBeat® EASY (RB lisätreeni) Vuores
ReBeat-sali
9.11. 14.12. 6 vkoa, 1 × 60 min Su 18:00–19:00 30 € Ilmoittaudu!
UusiCrossBeat® EASY Vuores
ReBeat-sali
9.11. 14.12. 6 vkoa, 1 × 60 min Su 18:00–19:00 60 € Ilmoittaudu!
RunBeat® EASY Vuores
ReBeat-sali
23.9. 30.10. 6 vkoa, 2 × 60 min Ti 10:00–11:00
To 10:00–11:00
90 € TÄYNNÄ
RunBeat® Vuores
ReBeat-sali
23.9. 30.10. 6 vkoa, 2 × 60 min Ti 18:00–19:00
To 18:00–19:00
90 € TÄYNNÄ
CrossBeat®
EASY (RB lisätreeni)
Vuores
ReBeat-sali
28.9. 2.11. 6 vkoa, 1 x 60 min Su 18:00–19:00 30 € TÄYNNÄ
CrossBeat® EASY Vuores
ReBeat-sali
28.9. 2.11. 6 vkoa, 1 x 60 min Su 18:00–19:00 60 € TÄYNNÄ
RunBeat® Vuores
Ilveskenttä
12.8. 18.9. 6 vkoa, 2 × 60 min Ti 9:00–10:00
To 9:00–10:00
90 € PÄÄTTYNYT
RunBeat® Vuores
Ilveskenttä
12.8. 18.9. 6 vkoa, 2 × 60 min Ti 18:00–19:00
To 18:30–19:30
90 € PÄÄTTYNYT
CrossBeat®
(RB lisätreeni)
Vuores
ReBeat-sali
7.9. 14.9. 2 vkoa, 1 x 60 min Su 18:00–19:00 - PÄÄTTYNYT